Entdecke deine Kreativität neu und wieder und überhaupt.

Kostenloses Online-Event am 15.12.2021 um 18Uhr:

Kreativ und inspiriert sein & bleiben – wie geht das?

In diesem kostenlosen 30minütigen Event erfährst du, was Kreativität ist und warum sie so wichtig für uns ist. Wir räumen mit gängigen Mythen rund um Kreativität auf und du bekommst frische Inspirationen. Ganz nach dem Motto „entdecke deine Kreativität neu und wieder und überhaupt“ soll dich dieses Event inspirieren, Kreativität mehr Raum in deinem Leben und in deiner Arbeit zu geben.

Melde dich hier an und erhalte den Zoom-Link zum Event oder die Aufzeichnung, falls du nicht live dabei sein kannst.

#creativejanuary - deine 30-Tage-Challenge startet am 2. Januar 2022

Die Zukunft ist kreativ!

Kreativität zählt zu den gefragtesten Fähigkeiten im 21. Jahrhundert. Kaum eine Stellenausschreibung lässt diese Anforderung aus und langsam macht sich das Gefühl breit, jeder müsse kreativ sein. Doch geht das so einfach? Und am besten noch per Knopfdruck? Viele Menschen fühlen sich nicht besonders kreativ und durch solche Anforderungen unter Druck gesetzt. Andere wiederum wissen um ihr schlummerndes kreatives Potenzial, nur können es nicht so recht erwecken oder im Alltag dafür Platz machen. Und wiederum andere sehnen sich nach einer kreativen Pause, um neue Inspirationen zu gewinnen. Wie man es dreht und wendet, Kreativität ist sehr gefragt und sehr geschätzt und zugleich wird ihr viel zu wenig Raum gegeben. Sie wird zu wenig unterstützt oder gefördert und weicht allzu oft der Konformität. Dabei macht Kreativität unheimlich viel Spaß und beflügelt. Und genau das will ich dir hier vermitteln!

Kreativität? Was versteht man darunter?

Wenn ich erzähle, dass ich mich seit 10 Jahren mit Kreativität in Forschung und Anwendung beschäftige und Coachings und Workshops zur Kreativitätsförderung anbiete, erscheinen bei einigen Menschen für mich bizarre Bilder im Kopf: sie sehen mich, wie ich mit Kindern Bilder male und mit Managern an der Töpferscheibe sitze. Nichts davon entspricht der Realität.
Ich verstehe Kreativität als das Erkennen von Problemen und das Finden neuartiger Antworten. Diese kreativen Antworten gehen aus einem kreativen Prozess hervor. Es ist also nicht nur der Moment der kreativen Eingebung ausschlaggebend, sondern vor allem das, was ich getan habe, um dorthin zu gelangen. Kreativität bedeutet Perspektivwechsel und das Verknüpfen von bislang Unverbundenem. Idealerweise wird Kreativität zur Gewohnheit und Lebenseinstellung. Eine kreative Lösung ist nicht nur neuartig, sondern auch originell, überraschend und nützlich. Wie ich einzelne Personen und Gruppen unterstütze, kreativer zu werden, erfährst du in meinen verschiedenen Angebots-Formaten.

Hallo! Ich bin Nora.

Hallo, ich bin Dr. phil. Nora-Corina Jacob. Ich habe an der Universität Bamberg Diplom Psychologie studiert und dort 2016 zu Kreativität promoviert. Da mich mein Promotionsthema derart begeistert hat, habe ich danach nicht aufgehört, sondern weiter zu Kreativität geforscht, publiziert und verschiedene Workshop-Formate für Unternehmen und Universitäten entwickelt. Ich war insgesamt 9 Jahre als Wissenschaftliche Mitarbeiterin an Universitäten tätig. Dort habe ich mich in der Tiefe mit Kreativität und Positiver Psychologie befasst und zugleich seit 2012 freiberuflich als Coach gearbeitet und mein Wissen praktisch angewendet. Das Feld der psychologischen Kreativitätsforschung ist breit und vielseitig und je mehr ich lese und lerne, desto mehr weiß ich, was ich nicht weiß (ganz wie Sokrates es sagte). Das was ich aber weiß ist, dass Kreativität inspirierend ist, dass sie Raum braucht und dass sie zur Gewohnheit werden kann, der Welt anders zu begegnen. Meine Expertise und Begeisterung für Kreativität, möchte ich hier teilen und dich damit anstecken. Dafür habe ich verschiedene Formate entwickelt. Schau einfach, was das Richtige für dich ist.

Wer mich inspiriert

… dafür, dass sie offen über ihre eigene Kreativität und kreativen Herausforderungen spricht, ihr Wissen teilt und so gut erzählen kann. Und dafür, dass sie mich inspiriert hat, nach Bali zu reisen, wo ich so viel Lebensfreude entdecken durfte.

… dafür, wie sie ihre wissenschaftlichen Erkenntnisse teil, vermittelt und für jeden zugänglich macht. Und dafür, dass sie mir die Augen für wahren Mut geöffnet hat.

… dafür, dass sie ihren Delisiously Ella-Traum lebt und so innovativ im Kreieren gesunden Essens ist. Und für ihren Podcast, der mich immer wieder inspiriert.

Meine Ausbildung

Diplom Psychologie

Ich habe bis 2009 an der Universität Bamberg Psychologie auf Diplom und Personalwirtschaft (BWL) im Nebenfach studiert. Bereits im Studium habe ich mich für Coaching, Kreativität, Arbeits- und Organisationspsychologie und Positive Psychologie begeistert. Diese Schwerpunkte setze ich bis heute in meiner Arbeit.

Doktor der Philosophie

Ich habe 2016 meine Promotion an der Universität Bamberg bei Prof. (em.) Dr. Laux zum Thema Kreativität und Innovation mit Auszeichnung abgeschlossen. Meine Doktorarbeit ist 2018 bei Springer erschienen. Da eine Doktorarbeit primär von Studierenden und Wissenschaftlern gelesen wird, arbeite ich derzeit an einem Buch, das Spaß machen soll zu lesen und gleichermaßen inspirieren soll.

Hatha Yoga und Meditation

Seit 2016 habe ich mehrere Yoga Lehrer Ausbildungen, u.a. 500Std. bei The Practice Bali, abgeschlossen und bin Yoga Alliance zertifiziert. Ich unterrichte Yoga in München und online. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, besuche meine andere website.

Akademischer Background

Ich bin seit 2012 als freiberufliche Coach und Workshop-Moderatorin im Kompetenzzentrum für Angewandte Personalpsychologie der Universität Bamberg tätig.

Zuletzt habe ich an der Universität der Bundeswehr München an der Professur für Persönlichkeitspsychologie und Psychologische Diagnostik gearbeitet. Meine Schwerpunkte in Forschung und Lehre waren Kreativitätsförderung und Kreativitätsmessung. Ich war außerdem Koordinatorin im Mentorenprogramm Balu und Du und habe das Programm an der Uni neu aufgesetzt.

Ich bin ordentliches Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Positiv-Psychologische Forschung.

Veröffentlichungen

Falls du dich für meine wissenschaftlichen Publikationen, Konferenzbeiträge und Interviews in den Medien interessierst, findest du hier mehr dazu.

Kreativ sind nur die anderen?! Nein, das bist auch DU!

Nimm deine Kreativität in die Hand, schaffe ihr Raum und fördere sie. Mach sie zu deiner Gewohnheit und lebe dadurch inspirierter, arbeite kreativer, finde originelle Lösungen und unterstütze andere darin, Ideen zu entwickeln. Egal in welchem Bereich zu tätig bist, wahrscheinlich hast du dein kreatives Potenzial noch nicht ausgeschöpft.
Wähle eines meiner drei Formate oder kontaktiere mich mit deinem individuellen Anliegen. Gerne biete ich dir eine maßgeschneiderte Lösung.

Coaching

für dich persönlich

Workshops

für Gruppen und Teams

Online Kurse

unabhängig von Ort und Zeit

Der creativity x you Podcast

Der creativity x you Podcast verbindet fundiertes Wissen über Kreativität mit Inspirationen für frische Ideen und neue Perspektiven im Alltag. Als promovierte Psychologin, langjährige Kreativitätsforscherin, Coach und Dozentin mit Schwerpunkt auf Positiver Psychologie tauche ich in die weite Welt der Kreativität ein. Es erwarten dich interessante Wissenspäckchen, neue Denkanstöße, inspirierende Tipps wie du deine Kreativität steigern kannst sowie Interviews mit Expert(inn)en und kreativen Köpfen. Alles nach dem Motto: Entdecke deine Kreativität neu und wieder und überhaupt!

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